¿Qué nombre le pondré a mi bebe?

Ya viene el bebé y los padres no saben que nombre le van a poner, quizás el nombre de algún familiar querido, o de un personaje de la historia, otros apuntan hacia los nombres de los famosos, pero un momento! Antes de decidir qué nombre llevará el futuro bebé, es mejor tomar en cuenta los siguientes consejos:

Buscar el nombre ideal:
Consulta con tu pareja y hagan juntos una lista donde puedan escoger el que más les guste. Es mejor que la pareja decida el nombre en privado, pueden escuchar sugerencias de familiares y amigos pero no dejarse presionar por nadie, de esta forma escogerán con tranquilidad.

Es costumbre llamar a las personas por un solo nombre, por eso es importante tener cuidado si decide ponerle un nombre compuesto a su hijo.

Si decide poner dos nombres a su hijo, debe recordar que por lo general se le llamará por su primer nombre.

Un nombre que suene bien:
El nombre de tu hijo debe tener un sonido agradable, para darte cuenta de este detalle puedes pronunciar varias veces seguidas el nombre que has escogido, esto te ayudará a darte cuenta si combina bien con los apellidos y con el segundo nombre en caso que le pongas dos nombres a tu niño.

Cuando los padres tienen apellidos cortos, es recomendable poner un nombre largo a su hijo. Pero si los apellidos de los padres son largos, sería mejor un nombre corto. De esta forma podría pronunciarse mejor.

Cuando el apellido empieza en vocal, es recomendable no poner un nombre que termine en la misma vocal, para evitar una mala pronunciación del nombre completo. Por ejemplo Caty Inga, Mario Ortiz.

Tener cuidado que el nombre unido al apellido no resulte una combinación con la cual puedan hacerle bromas a su hijo. Si tiene el apellido Malpartida, no sería ideal ponerle de nombre Dolores, quedaría así: Dolores Malpartida. Si apellida Rojas no sería ideal ponerle de nombre Blanca, se llamaría Blanca Rojas.

Evitemos los nombres demasiado comunes:
Siempre pensamos en los nombres clásicos, como María, Rosa, Pedro, José, ya existen muchas personas con esos nombres y en grupo tienden a la confusión, es mejor un nombre único y original.

Evita nombres raros.
Es mejor no ponerle nombres extraños que a futuro puede incomodar a tu niño o ser el centro de burlas de sus amigos en la escuela. Evitar también los nombres que son difíciles de pronunciar.

Para un apellido común se puede usar un nombre poco usual y viceversa, de esta forma se puede encontrar un equilibrio entre el nombre y el apellido.

Nombres de familiares.
Una costumbre común es ponerle a los niños el nombre de familiares queridos como una forma de conmemorarlos o demostrarles afecto, si decides ponerle a tu niño el nombre de un familiar, debes hacerlo pensando en si le gustará el nombre a tu hijo.

Si tu abuela se llamo Lucrecia o tu abuelo Lamberto, debes pensarlo dos veces, porque un nombre poco atractivo puede no gustarle a tu hijo en el futuro.

Nombres religiosos:
En algunas familias con creencias religiosas, optan por usar nombre bíblicos para sus hijos, algunos son bonitos y originales pero otros no lo son tanto y puede no ser del agrado de tu hijo en el futuro.

Conociendo el significado de los nombres:
Cada nombre tiene un significado especial, si ya decidiste un nombre para tu bebé, no dudes en buscar el significado que tiene, de esta forma vas a saber si es el apropiado para tu niño.

¿ QUÉ HACER CON NUESTROS HIJOS EN VACACIONES ?

Culminada la época escolar, los padres nos preguntamos ¿Qué hacer con nuestros hijos durante las vacaciones? ¿Es prudente que sigan las tan famosas “vacaciones útiles”? ¿Qué hacer para que no se aburran

Los niños esperan con ansías la época de vacaciones y es que al igual que los adultos necesitan de ellas para despejarse de las tareas habituales que han tenido durante el año escolar para vivir nuevas experiencias. Por otro lado existe la preocupación de los padres sobre qué hacer con sus hijos mientras muchos de ellos trabajan, existe el temor de que este periodo del año se convierta en una época de descontrol, difícil de manejar puesto que dejarán de estar ocupados. Otros se preocuparán más al pensar que sus hijos olvidarán parte o gran parte de lo que aprendieron durante el año escolar y es por ello que recurrirán a las vacaciones útiles, ciclos de nivelación o adelanto y otros preferirán inscribir a sus niños en varios cursos y talleres bajo la premisa de “aprovechar el tiempo libre”. En fin, en esta época del año, la oferta de talleres y cursos de verano para niños es extensa, y cada familia buscará la alternativa que le parezca más adecuada, teniendo en cuenta su situación y las necesidades e intereses de sus hijos.

Al respecto, teniendo en cuenta las características de los niños y las recomendaciones de nuestros especialistas en educación infantil, debemos tener en cuenta lo siguiente:

• Las vacaciones no debe ser sinónimo de descontrol, por el contrario los padres deben procurar que se respeten los horarios de sueño y comida de los niños, aunque éste no sea tan riguroso como en la etapa escolar, es necesario que el niño mantenga sus hábitos diarios y que éstos no se pierdan.
• Pongámonos en el lugar del niño, si queremos mantenerlo ocupado inscribiéndolo en un programa de vacaciones útiles para aprovechar el tiempo libre o para que su periodo de vacaciones no interfiera en nuestras labores habituales, pensemos ¿nos gustaría a nosotros seguir con las clases cuando hemos esperado con ansias la llegada de las vacaciones? Las vacaciones deben ser en todos los casos periodos de descanso y recreación. Sólo en el caso de que el niño lo necesite deberá seguir programas de recuperación.
• Las vacaciones deben ser recreativas y divertidas para el niño, ahora nuestros hijos deben experimentar nuevas opciones, diferentes a las del periodo escolar; no es beneficioso recargarlo con más cursos ya que durante casi todo el año se ha estimulado la parte lógica del cerebro, aquella que está relacionada con el lenguaje, las matemáticas y todas las materias que la escuela refuerza o profundiza constantemente, es necesario estimular la otra parte del cerebro, la parte creativa, de esta manera estaremos favoreciendo el desarrollo y la educación integral del niño, pues ésta es más productiva y completa.
• Es conveniente escoger talleres recreativos teniendo siempre en cuenta los gustos y preferencias de su niño, además de brindarle periodos de relajación y diversión, estaremos estimulando su creatividad y las diferentes formas de expresarse, desarrollando su talento y habilidades.
• Sepa qué taller elegir para su niño, los talleres recomendados por los especialistas son la práctica del deporte, las danzas, la pintura, el dibujo, la música, el teatro, en fin, todas las actividades artísticas y recreativas que unan la diversión con el desarrollo de habilidades y la creatividad del niño.
• Aproveche esta temporada y comparta el tiempo con su hijo, descubran juntos actividades divertidas que además de desarrollar habilidades y talentos, reforzarán las relaciones familiares.

Niños con miedo de ir al doctor

Para muchos niños la sola mención de una visita al médico les genera terror. Esto se da sobretodo en pre escolares, que relacionan toda visita médica, aunque sea una revisión de rutina, con una situación desagradable que les tocó vivir durante una enfermedad, o algún procedimiento médico que les resultó doloroso, como una vacuna o curación.

El pedíatra será una persona con la que los padres y el niño generaran una relación que va a durar largos años, por lo que debemos asegurarnos que el pequeño se sienta cómodo con él.

Jamás debemos llevar a los pequeños engañados, diciéndoles que van de compras, al parque o a un sitio que les agrade, ya que les generaremos desconfianza para situaciones futuras.

Una buena manera de ayudar a los niños a vencer el miedo es jugando al doctor. En el mercado existen muchos sets de instrumentos médicos para niños, los que se parecen a los reales. Los padres o algún muñeco pueden ser los pacientes, demostrando que no hay nada que temer y que puede ser una experiencia divertida y agradable. Los pequeños se mostraran curiosos ante la inminente visita y seguro tendrán ganas de conocer un consultorio verdadero. Podemos pedirle al pedíatra que permita al niño escuchar su propio latido o hacerlo con alguno de los padres.

En el caso que el niño no logre superar su miedo, puede tratarse de un terror enmascarado, por lo que es bueno solicitar la consulta de un especialista, para descartar algún otro problema que cause la reacción del pequeño.

Alergia en niños, causas y tratamiento en la infancia

La alergia es una respuesta inmune o reacción exagerada a sustancias que, generalmente, no son dañinas. La alergia está causada por un sistema inmune altamente sensible, que lleva a una respuesta inmune equivocada. Normalmente, el sistema inmuneprotege al cuerpo de sustancias nocivas como las bacterias y los virus. Una reacción alérgica se presenta cuando el sistema inmune reacciona ante determinadas sustancias (alérgenos), que normalmente son inofensivas, y que en la mayoría de las personas no producen una respuesta inmune.

La histamina y la alergia

Cuando un niño tiene alergia, la primera exposición a un alérgeno estimula al sistema inmune para reconocer la sustancia. Cualquier exposición posterior al alérgeno probablemente ocasionará síntomas. Cuando un alérgeno toma contacto con el organismo de una persona que tiene el sistema inmune sensibilizado, ciertas células liberan histamina y otras sustancias químicas. Esta liberación produce algunos síntomas como prurito,edema, producción de moco, espasmos musculares, urticaria, erupción cutánea y otros síntomas.

Síntomas de alergia en niños

Los síntomas de la alergia pueden presentarse de forma más o menos intensa tanto en niños como en adultos. La mayoría de las personas padece síntomas leves, que no ponen en peligro la vida, mientras que otras presentan una reacción más intensa y peligrosa conocida como anafilaxia. La parte del cuerpo que entra en contacto directo con el alérgeno será, aunque sólo en parte, la que más se verá afectada por los síntomas. Por ejemplo, normalmente, los alérgenos que se inhalan producencongestión nasal, prurito en garganta y nariz, producción de moco, tos o sibilancias. Por lo general, las alergias a la comida pueden producir: dolor abdominal, cólicos, diarrea, náuseas,vómitos o reacciones graves potencialmente mortales. Frecuentemente, las alergias a las plantas producen erupción cutánea y, normalmente, las alergias a medicamentos comprometen todo el cuerpo.


Los síntomas de las alergias varían dependiendo del alérgeno que está causando la reacción y en qué zona del cuerpo ocurre. Los síntomas pueden incluir:
Goteo nasal. Mocosidad abundante con estornudos
Aumento del lagrimeo, sensación de fuego o prurito en los ojos. La sensación de picor o ardor en los ojos, produce un aumento de las lágrimas
Ojos rojos, conjuntivitis. La alergía se presenta con irritación ocular, que puede afectar a la conjuntiva.
Edemas en los ojos. La inflamación ocular es una consecuencia de la alergia.
Prurito en la nariz, boca, garganta, piel o en cualquier otra área. Las molestias afectan también a las vías respiratorias altas.
Sibilancias. Como consecuencia de la alergia, se puede desencadenar asma y por tanto pueden aparecer las sibilancias en los bronquios.
Tos. Suele ser una tos seca e improductiva como consecuencia del picor de garganta.
Dificultad para respirar. Suele dar en los casos de asma.
Urticaria (ronchas en la piel). Es más frecuente en las alergias producidas por alimentos.
Erupción cutánea. Conviene no rascarse y refrescar la zona con agua.
Cólicos estomacales. Son comunes en las alergias relacionadas con alimentos o medicamentos.
Vómito. En ocasiones, el malestar general puede provocarlo.
Diarrea. Aparece en casos de alergia alimentaria.
Dolor de cabeza. Está relacionado con la congestión, el goteo nasal, la tos, el lagrimeo ocular y otros síntomas que caracterizan a los procesos alérgicos.

Enfermedades relacionadas con la alergia

Algunas de las enfermedades relacionadas con las alergias se manifiestan a través de la piel o el sistema respiratorio. Entre las más comunes se encuentra el eczema cutáneo y el asma.

La razón de estas afecciones es que los alérgenos más comunes están presentes en algunos agentes ambientales que tienen contacto con la piel, las vías respiratorias o la superficie de losojos como el polen, el moho, la caspa y el polvo. De igual manera, las reacciones alérgicas pueden estar causadas por picaduras de insectos, joyas, cosméticos y otras sustancias que tengan contacto con el cuerpo.


También son habituales las alergias que se producen por reacción a ciertos alimentos y/o medicamentos. Algunas personas pueden padecer un tipo de reacción alérgica a las temperaturas cálidas o frías, al sol o a otros estímulos físicos como la fricción (el roce o golpes fuertes en la piel) o el contacto con ciertos tejidos como es el caso de la dermatitis atópica y la dermatitis de contacto. Investigaciones recientes han hallado que factores como la herencia genética y las condiciones ambientales juegan un papel importante en el desarrollo de las alergias.

Dolores de cabeza que no se van durante el embarazo

A las mujeres embarazadas les da dolor de cabeza por las mismas razones por las que les da a cualquier persona: fatiga, estrés, problemas de sinusitis y un historial de migrañas. Muchas futuras mamás se dan cuenta de que sus dolores de cabeza empeoran durante el embarazodebido a sus niveles hormonales elevados; de cualquier modo, la mayoría de las mujeres sienten que los dolores de cabeza se alivian alrededor del tercer trimestre.

Si continúas teniendo dolores de cabeza a esta altura de tu embarazo, toma medidas para prevenirlos y tratarlos. Ya es lo suficientemente malo que tengas que ir cojeando por el pasillo cada 20 minutos para ir al baño; mucho menos justo es que tengas que sobrevivir a un dolor de cabeza también. Lleva un registro de los dolores de cabeza, el cual podría simplemente consistir en una hoja de papel que indique la hora de inicio, su duración e intensidad. Identificar las causas de tus dolores de cabeza te ayudará a definir las medidas que debes tomar para tratarlos y prevenirlos.

Tienes todas las razones para sentirte estresada y tensa. Es probable que no te hayas tomado el permiso de maternidad aún, así que quizás estás trabajando frenéticamente horas extra en tu trabajo para prepararte para tu partida y dejar todo ordenado. Puede ser que te estés preocupando por un niño mayor y pensando en cómo te las arreglarás con él y con un nuevobebé. O quizás tu pareja esté retraída o físicamente ausente por el trabajo, haciéndote sentir abrumada en casa y emocionalmente abandonada.

Para evitar los dolores de cabeza que vienen con las emociones estresantes, bájale el volumen a tu vida. Ocúpate de lo que sea que te esté preocupando, pide ayuda y descansa lo suficiente. Durante el día, encuentra un lugar fresco y oscuro para respirar profundamente o simplemente estirarte. También date un respiro de aire fresco y muévete por ahí. Si te llega a dar un dolor de cabeza por tensión, aplica hielo a tu frente o a la parte trasera de tu cuello para que la sangre pare de fluir hacia tu cabeza. También puedes tratar de ponerte una botella de agua caliente o una placa de calentamiento en los pies para hacer lo mismo

Si tus dolores de cabeza son producto de problemas de sinusitis, alergias o congestión, mantén tu dormitorio fresco y enciende un humidificador en tu casa. Hay tratamientos para alergias de estación que son seguros durante el embarazo. Pregúntale a tu doctor.

Durante tu tercer trimestre todavía es seguro tomar una pastilla que contenga acetaminofén (el ingrediente en Tylenol) para aliviar el dolor. Si estás teniendo migrañas, apaga las luces, usa una compresa fría y trata de dormir.

Lo más importante es que contactes a tu doctor inmediatamente en caso de que experimentes dolores de cabeza severos o persistentes que no desaparecen con las medidas que se mencionan aquí, o si los dolores de cabeza reaparecen con frecuencia. Los dolores de cabeza persistentes pueden ser una señal de preeclampsia, lo cual debe ser evaluado de inmediato.

Extraído de You & Your Baby: Pregnancy. (c) Copyright Meredith Corporation 2006. Todos los derechos reservados. You & Your Baby es una marca comercial de Meredith Corporation

Proximamente !!

Proximamente tendras en esta ventana todo lo que tu querias saber acerca de ser Madre, Mujer y Pareja.

Escribe y dime que tema te gustaria tocar en este Blog.